Ingen varer i kurven.
Udforsk kategorien
LCHF opskrifter
Kategorien med LCHF opskrifter er for dig, der er noob ift. at spise få kulhydrater. LCHF er en god overgangskost før man skifter til Keto, men det er også en god måde at spise på efter Keto. Hvis du fx har skulle finde en vej til et større vægttab, og gerne vil ud på den anden side igen, så er LCHF idéel. Det er den metode Marlene selv har benyttet sig af efter et større vægttab.