Go Back
+ servings
5 af 2 stemme

Polenta fritter (paneret polenta)

Antal 4 personer

Ingredienser

Polenta-masse

  • 250 g polenta / majsgryn (annoncelink)
  • 1 liter vand
  • 1 citron - skal og saft
  • 2 tsk salt - skal stadig smages til herefter
  • 150 g parmesan - valgfri

Panering

  • 1 dl hvedemel
  • 2 æg
  • 1/2 dl sødmælk
  • 4 dl panko rasp
  • 1 tsk havsalt
  • 5 dl neutral olie - til stegning

Sådan gør du

Polenta-masse

  • Kog vandet op i en gryde og tilsæt polentamel. Lad det koge op under omrøring ved middel varme. Den kan godt opføre sig lidt lava-agtigt hvis man koger den ved for høj varme, så pas på!
  • Skru helt ned for varmen, så snart den har kogt i et par minutter.
  • Riv parmesan og citronskal, og pres saften ud af citronen.
  • Tilsæt parmesan, salt, citronskal og citronsaft i polenta-massen og rør rundt.
  • Hæld det hele op i et fad og fordel massen, så den er cirka 2 cm høj. Lad den så køle af med et stykke bagepapir på toppen, så der ikke danner sig skind på polentaen.
  • Polentaen kan med fordel laves dagen i forvejen.
  • Når den er kølet helt af, skærer du den i bjælker i en passende størelse, så hver person kan få 2 stk.

Panering

  • Pisk æg, mel, salt og sødmælk sammen til en dej i en skål, hvor dine udskårede polenta-stykker kan komme ned i et "dej-bad".
  • Lav en anden passende størrelse skål klar med panko raspen i, og vend så de dej-badede polenta-stykker heri.
  • Fyr op for en gryde eller en pande med kant, og en halv liter neutral olie. Den skal blive friture varm!
  • Steg 2 polenta-stykker ad gangen, og læg dem op på lidt køkkenrulle efter stegning, for at suge olien.

Noter

Du kan undlade parmesanen i polenta-massen, og erstatte den med en god olivenolie hvis du vil køre den helt vegansk. Du kan også skifte paneringen ud med ren polentamel, og simpelthen bare vende de udskårede polenta-stykker direkte i polentamelet, og så stege dem på almindelig vis i en pande.
Ret: Aftensmad, Tilbehør
Køkken: Italiensk
Keyword: Sukkerfri, Uden æg, Vegetarisk